基础部开展“塑造健康的自我”体育专题讲座-沈阳城市建设学院

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基础部开展“塑造健康的自我”体育专题讲座

来源： | 发布时间：2015-12-07 00:00:00 | 点击：次

她与在座学生分享，在将来的人生道路上，无论遇到了什么问题、什么困难，要懂得自我调节，找到适合的排解困苦与压力的方式，这样才能接近属于自我的成功。在处理问题的方式上，她与学生分享了三点。要对自己处理问题能力充满自信，面对困境，不要回避，要寻找解决问题的办法；感觉自己与他人是平等的，有自尊面对赞扬，不卑不亢；自我能够给自己标定进取的尺度保持适度的敏感，以便及时发现自己的缺点，并设法改变查找自己的成功经验和失误，获得更好的人生体验。

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