培训会由机械系分团委书记主讲，带领大家回顾“八年前”的城建学院，八年中，学校改变的不仅是外貌，更多的是它完善的管理制度，让学生可以在一个崭新、快乐的环境下度过人生中最有意义的四年。培训会分别从学生干部的角色、素质、能力三个方面为学生干部进行讲解。在角色方面，他指出学生干部要明确“我是谁”、“应该干什么”、“我怎么干”；在素质方面，他提出学生干部应该具有五大基本素质：政治素质、道德素质、知识素质、心理素质和身体素质，为学生干部的未来发展指明了素质储备的方向；在能力方面，他认真讲解了学生干部应具有的八大能力：计划策划能力、组织协调能力、执行能力、沟通能力、领导能力、团队合作能力、语音表达能力及写作能力等。较强的工作和学习能力是学生干部做好工作的基本前提和条件，学生干部在工作中应不断提高自己的各项能力水平，才能最终实现综合能力的提升。
