此次活动形式新颖多样，有主题班会、寝室采访、人工湖边放希望小船、操场放飞理想飞机等活动。主题班会以心理委员讲解、现场小游戏及学生分享感悟的形式展开。通过心理委员的讲解学生明白了生命的唯一性以及重要性。期间学生们还分享了自己积累的有关珍爱生命的名言名句和发生在身边的心理小故事。班会上，现场小游戏使学生们彼此更加贴近，帮助学生们解决了烦恼，树立了健康的生活学习态度。此外，此次活动增加了寝室采访环节，让学生们打破班会要在班级开的限制，更加的贴近实际、贴近生活、贴近学生。在人工湖和操场开展的活动，更是让学生们放松心情、感受自然。
