此次比赛分三个环节展开。在第一环节“开火车”中，参加比赛的学生以寝室为单位分成了八组进行比拼。各组学生配合默契，经过了三轮的比赛，共有六个寝室入围。在第二环节“心心相印”中，各寝室成员进行了默契度大考验，你比我猜增进了团队成员之间的沟通能力，成员之间滑稽的模仿更是引来了在场观赛人员的阵阵笑声。经过有趣而紧张的比赛，共有四个寝室成功入选。在第三环节“送鸡毛信”中，成员之间的配合能力和面对困难的心理承受能力得到了考验，六个寝室成功晋级。每个环节之后，宿舍辅导老师都会带领每个寝室进行团队分享，在分享过程中学生们不仅知道了活动意义，也增进了彼此的交流。
