本次活动通过班会、观看心理电影、组织心理行为训练等形式展开，内容涵盖大学生常见的心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多方面。本次心理健康活动月的班会主题为“与心灵相约·与健康同行”，以“何为快乐我知道”引出班会主题并邀请系内拥有国家二级心理咨询师的辅导员们为大家解答心理问题；播放电影《当幸福来敲门》，学生们讲述自己对幸福快乐的理解，并且共同分享自己最幸福快乐的事情，学生们各抒己见、畅所欲言。此外，系里还举行了摔跤比赛，不仅活跃了气氛，也让每位学生互相了解、互相关心爱护，让集体更加团结。在《我的大学》演讲比赛中，学生们感受了未来四年的大学生活，让他们明白如何珍惜身边的朋友，也让学生们懂得了宽容在交友中的重要性。
