职业生涯规划大师舒伯将人的一生比喻成一道跨越天际的彩虹。并把一个人的人生分成成长、探索、建立、维持、衰退等五个阶段。人生的若干角色就像是彩虹拥有的色带，至少有子女、学生、休闲者、公民等不同角色。诚然，在不同的人生阶段，每个人所扮演的主要角色及其投入程度也不尽相同。
活动中，王强老师先通过MBTI测试，让学生对自己的职业有了初步的定位，随后，根据舒伯的职业生涯规划理论，让学生认真地在彩虹图上进行绘画，描绘自己的职业未来。最后，王强老师对学生们的职业生涯规划彩虹图进行逐个分析，让他们更加明确职业生涯规划的重要性。
本次职业生涯规划活动旨在引导学生合理规划大学生活、充分培养职业技能，准确认识个人兴趣、合理拓宽综合素质、全面提高规划意识。接下来，艺术与传媒学院将会持续开展职业生涯规划系列活动，为学生的未来生涯保驾护航。
人生漫漫需规划；
青春年华莫虚发；
脚踏实地追梦想；
壮志凌云显锋芒。
（撰稿人：陈滢；通讯员：王强；审核人：吕向楠)