第三届健康节“健康积极，愉悦身心”健康教育系列活动——沙盘活动于11月6日下午两点在学勤楼207沙盘室正式开展。
沙盘游戏是一种非言语的创造性活动，它可以改善情绪，释放压力，培养良好的人际交往能力。在游戏中，体验者可以充分发挥自己的想象力和创造力。游戏的过程不仅是灵魂探索的过程，更是人格完善的过程。
活动伊始，主持人介绍了沙盘游戏知识和沙盘游戏规则，并引导同学们进入放松的状态，全身心投入。
活动中，大家用沙具作语言，用沙盘作纸张，选择那个触动自己的沙具，摆到自己想摆的位置。慢慢地，一幅幅美好的沙画世界通过同学们的共同创造，呈现在眼前。
沙盘团体活动增加了团体成员对自己和他人意识化的认识与理解，增强了同学之间的互相了解和团队合作意识，参与者能更深层次地了解自己、调节自己、认识自己。如果你对沙盘感兴趣，关注我们，期待你也来参与体验吧！